ပဲပုတ္၊ ပင္စိမ္းေၾကာ္နည္း

ဓႏုလူမ်ိဳးေတြကေတာ့ ပဲပုတ္ကို အမ်ိဳးမ်ိဳးလုပ္စားၾကပါတယ္။ဓႏုလူမ်ိဳးေတြရဲ႕အႀကိဳက္ဆံုးအစားအစာဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ဒီတစ္ခါေတာ့ ပဲပုတ္၊ ပင္စိမ္းေၾကာ္နည္းေလးကို ေ၀မွ်ေပးလိုက္ပါတယ္။

ပါ၀င္ေသာပစၥည္းေတြကေတာ့………………………………………………………………………..

(၁) ပဲပုတ္

(၂) ငရွတ္သီးစိမ္း

(၃) ပင္စိမ္း

(၄) ဆား

(၅) အသားမႈန္႔ (သို႔မဟုတ္) အခ်ိဳမႈန္႔

အရင္ဆံုး ပဲပုတ္ခ်ပ္ကို င႐ုတ္ဆံုထဲထည့္ၿပီး ေထာင္းလိုက္ပါ။(မီးဖုတ္စရာမလိုပါဘူး)

ၿပီးရင္ င႐ုတ္သီးကိုလည္း ေထာင္းထားလိုက္ပါ။

ေနာက္ၿပီး ပင္စိမ္းကိုလည္း ကူးထားၿပီးေရေဆးထားလိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ မီးေအးေအးေလးျဖင့္ မီးဖိုေပၚဒယ္အိုးက္ိုတင္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဆီထည့္၊ ပဲပုတ္ထည့္၊ င႐ုတ္သီးေထာင္းထည့္၊ ပင္စိမ္းထည့္ၿပီးရင္ေတာ့ ခဏၾကာ(ငါးမိနစ္ေလာက္) ေၾကာ္ရင္ ရပါၿပီ။

အရသာရွ္ိတဲ့ ပဲပုတ္၊ ပင္စိမ္းေၾကာ္နည္းေလးကို ရရွိသြားပါၿပီ။

*********************************************************************************

Snow Nu ရဲ႕ Blog  ေလးက္ို ၀င္ေရာက္ၾကည့္႐ွဳေပးလို႔ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ဓႏုဟင္းလ်ာက္ို ေလ့လာခ်င္တဲ့

မိတ္ေဆြေတြအတြက္  Snow Nuရဲ႕ Blogက္ို ထပ္မံ၀င္ေရာက္ေပးဖို႔ ဖိတ္ေခၚပါတယ္။

*********************************************************************************